A fitnessgép bérléssel új rutint tud kiépíteni az edzéshez. Otthon edzeni több szabadságot jelent mindenkinek, akinek a sport a mindennapjai része.
Béreljen és maradjon egészséges!
A sportolás a fitt, egészséges, jó kedélyű hétköznapok feltétele. Sajnos nem egyszerű azt a rendszerességet kialakítani, amire szükség van a mozgás jótékony hatásainak megtartásához. Egy kis tudatossággal, következetességgel és szervezéssel azonban az időhiány nem lehet kifogás.
Érdemes a reggeli edzést előnyben részesíteni, méghozzá bérelt gépeken. Mindenki eldöntheti, hogy a futópad kölcsönzés, a szobakerékpár bérlés vagy az ellipszis tréner bérlés lesz az, ami megfelel az igényeinek.
Keljen korábban és maradjon fitt!
A mivel kérdésre megvan a válasz, a következő kérdőjel a mikor után következik. A reggeli edzés mellett sziklaszilárd érvek szólnak.
- Ha szeretne könnyebb, aktívabb napokat megélni, húzzon edzőcipőt reggelente! Tanulmány is bizonyítja, hogy a fizikai aktivitás energikusabbá, hatékonyabbá tesz, érzelmileg, mentálisan felkészültebben vághat neki a napi feladatoknak. Megadja a lendületet és maximális energiaszintet kölcsönöz a munkához, egyéb teendőkhöz.
- Ha szeretne gyorsabban fogyni, lépjen futópadra ébredés után. Az edzés korai elvégzése több zsírt éget, de kevesebb kalória bevitelét jelenti a nap folyamán. Meglepő, de igaz, hogy a hízlaló ételeket kevésbé kívánja az, aki már korán letudta a napi mozgást.
- Ha fittebb szeretne lenni, ne bízza az izomépítést a délutáni sportra. Reggel erősítő edzéseket végezni a szervezet hormonszintjének köszönhetően hatékonyabb, mint a nap későbbi szakaszában.
- Ha tartani szeretné az edzéstervet, reggel iktassa be a sportot. A délutáni, esti feladatok változhatnak, de a nap eleji, fix edzést nem kell átszervezni, a napirend állandó eleme lehet.
A fitnessgép kölcsönzés segíti az egyszerűbben kivitelezhető egészséges életmódot és annak fenntartását. A feltételekről, díjakról, lehetőségekről szívesen adunk részletes tájékoztatást minden érdeklődőnek. Keressen minket az elérhetőségeinken!